心 は い つ も 虹 の 色

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同じ時間を過ごすなら

同じ一日を過ごすなら

悲しい気持ちのまま過ごす一日 よりも、楽しく明るい一日 がいいですよね



体、辛いな~

脚痛いな~

私、どうしてこうなんだろう

ベットで休んでいなきゃいけなくて、何も出来ないなんて、私に価値ないよね


そう思って過ごしてました

でもね、そうやってネガティブ思考でいろいろ考えていたって

何も変わらない

そう思っているのは他の誰でもなくて、私自身

誰かに言われたわけでもなく、私の心が勝手にそう考えて、そう決め付けているだけ 



だったら・・・だったら、楽しいほうに考えようよ


外は寒いけれど、ベットの中はふんわりで温かで 幸せ とか

好きな本をいっぱい読めて嬉しいな とか

勝手に一人楽しくなったって、誰も困らないし、迷惑もかからない

むしろ、楽しそうな人には楽しい事が寄ってくるもの!








とは言っても、凝り固まったネガティブ思考をポジティブ思考にするのは

簡単ではなくて、すぐにネガティブ思考に戻っては

私って・・・。となってました。


それを、レイキでヒーリングしたり、自分で自分を認めてあげたりしているうちに

卑下しなくなり、ポジティブ思考にシフトしていきました。


もちろん、下地があったからこそだとも思うし

レイキじゃなくても、その人に合ったものなら何でもいいと思う。


今、この瞬間に心に想う事が楽しいものであると嬉しいな と、思ってます。
 




いつも、ありがとうございます

笑顔を愛を添えて、  Lia
  1. REIKI
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